Masérské služby

Klasická masáž

Principem masáže je v podstatě prokrvení a uvolnění míst tak, aby těmito místy mohla opět lépe proudit krev. Když může proudit správně krev, orgány dostávají vše potřebné a dochází k správnému čištění organismu.

Účinky masáží jsou tyto:

• Podpora návratu odkyslišené krve k srdci, čímž se urychlujeme regenerace organismu a rozpohybování lymfatického systému.

• Prokrvení kůže - tělo aktivizuje látky, které jsou v nižší koncentraci, a způsobuje tak roztažení vlásečnic, a tím kůže zčervená.

• Na povrchu kůže je mnoho čidel, která přenášejí informace do mozku. Pokud masér zvolí správné hmaty i masážní prostředek, dosáhne účinku nejen v místě, kde provádí masáž, ale také ve vzdálenějších orgánech a následně v celém organismu.

• Rozšiřováním kapiláry - dochází k přísunu kyslíku a živin, ale také k odplavování odpadních produktů metabolismu.

• Masáž odstraňuje povrchové - zrohovatělé vrstvy pokožky, podporuje a zvyšuje činnost mazových a potních žláz.

Masáží působíme na pokožku, škáru, podkožní mazivo, svaly klouby, podporujeme činnost oběhového systému, trávicí soustavy, nervové a dýchací soustavy, vylučovacího ústrojí i činnost žláz s vnitřní sekrecí. Masáž kladně ovlivňuje i psychiku člověka.

Dornova metoda + Breussova masáž

Dornova metoda je jemná manuální terapie, jejíž pomocí jsou klouby a obratle bezpečně a přesně uváděny zpět do svých původních správných poloh. Pro svou jednoduchost, bezpečnost a účinnost je tato metoda stále oblíbenější a vyhledávanější.

Určení:

Léčí problémy se skoliózou, velmi úspěšně vyrovnává rozdílnou délku končetin a tím napravuje celkové držení i statiku těla.

Máme-li špatný postoj z důvodu nestejné "délky" končetin, tělo reaguje nerovnoměrným zatížením zádových i jiných svalů a dochází k možným bolestem. Po klasické masáži tato bolest na chvilku ustoupí, ale opět se vrací.

Možné příčiny vzniku obtíží:

Příčinou nesprávných poloh obratlů mohou být fyzické potíže jako např. výrony způsobené nehodami nebo při sportu, rozdílná délka dolních končetin, zkrácení svalů nebo i citové problémy člověka. Protože při léčení Dornovou metodou se uvolňují fyzické i psychické bloky, můžeme ji považovat za celostní metodu, která léčí nejen příznaky nemoci, ale i samotné příčiny onemocnění.

Historie Dornovy metody:

Tato metoda je pojmenována po svém objeviteli Dieteru Dornovi, majiteli pily v městečku Lautrach v Německu. Dieter Dorn si sám poškodil páteř při nadzvedávání těžkého kmene a nemohl se narovnat. Od této bolesti a potíží mu pomohl starý sedlák, o němž se dozvěděl, že umí pomáhat lidem, kteří mají problémy s páteří. Dorn byl touto rychlou pomocí a účinkem ohromen a chtěl se to naučit sám. Po smrti sedláka se pokoušel podobně pomáhat lidem a díky svým úspěchům dál intuitivně rozvíjel svou metodu. Postupně se tuto metodu naučilo více než tisíc terapeutů přímo od něho nebo od jeho žáků. Pomohli tak mnoha pacientům a tato metoda se dnes rozšířila dokonce až v Africe. 

Medová masáž

Detoxikační masáž medem velmi účinně působí proti rozvinutým nemocem, lze ji však aplikovat i při zvládnutí stresu, chronických chorob, opotřebování věkem, při jarních očistných kúrách.

Při masáži medem dochází k odstraňování toxinů až z hloubi těla a ty potom "vyplavou " na povrch kůže a jsou zcela zřetelně rozpoznatelné od medu. Odstraňuje usazeniny, všechny jedy z životního prostředí, potravin a léků, které si tělo nahromadilo ve svých tkáních v průběhu života. Jsou z těla pohybem ruky doslova vysávány.

Účinky masáže:

• Silně detoxitační účinky

• Rozpouští a ředí krev

• Zklidňuje

• Pomáhá při poruchách spánku

Lymfatické masáže

Manuální lymfodrenáž je považována za nejlepší terapii na lymfatické otoky (lymfedémy). Lymfedém je závažné onemocnění, které zatěžuje nemocné jak po fyzické, tak i po psychické stránce. Lymfedém naruší metabolismus (látkovou přeměnu) organismu, jako jsou oxidační procesy ve tkáňových buňkách, odstraňování produktů látkové výměny (kyselina mléčná), oslabí se přísun a pohyb buněčných elementů (lymfocytů a makrofágů), což výrazně naruší imunitu člověka. Vzniká tak snížená odolnost vůči infekcím. Odstranění lymfedému je proto zárukou toho, že člověk bude odolnější vůči chorobám, bude mobilnější apod.

Lymfatická soustava

V souvislosti s velkým krevním oběhem existuje v těle systém trubic a orgánů, které také procházejí celým tělem. Je to lymfatická soustava. Lymfatická soustava není součástí krevního oběhu, ale tvoří jednostrannou dráhu z mezibuněčných prostor do krve, kde zabezpečuje návrat tkáňové tekutiny (lymfy) do krevního oběhu. Lymfatická soustava je nedílnou součástí imunitního a informačního systému člověka. Je to jediný systém, jenž transportuje z těla ven škodliviny, které:

1. vznikají při funkci organismu,

2. vnikají do organismu z vnějšího prostředí potravinami a vzduchem.

Lymfa (míza)

Lymfa je bezbarvá nebo mléčně zkalená tekutina. Má podobnou skladbu jako krevní plazma, jen bílkovin obsahuje o polovinu méně. Z krvinek je její pravidelnou součástí měnlivé množství lymfocytů (druh bílé krvinky). Lymfa vzniká z tkáňového moku v mezibuněčných prostorách. Všechen tkáňový mok se však nepřeměňuje na lymfu a neproudí v lymfatických cévách. Určitá část tkáňového moku se nasává žilními kapilárami zpět do krve.

Funkce lymfatické soustavy

Lymfatická soustava odvádí přebytek tkáňové tekutiny z mezibuněčných prostor zpět do krve. Pokud by tkáňová tekutina nebyla opět odváděna (drénována), došlo by k jejímu hromadění a k postupné zástavě cirkulace. Z 90 % je tkáňová tekutina vstřebávána do krevního oběhu a asi z 10 % tkáňové tekutiny vzniká lymfa, která je z tkání odváděná lymfatickými cévami. Do hrudního mízovodu odtékají denně 2-3 litry lymfy.

2. Lymfatická soustava odvádí tuky v podobě tukových kapének z trávicí soustavy do horní duté žíly.

3. Lymfatická soustava má důležitou funkci obrannou (imunitní). V lymfatických uzlinách se hromadí lymfocyty, které vytvářejí protilátky. Lymfatické uzliny jsou proto bariérou proti šíření infekcí. V uzlinách zasažených infekcí probíhají obranné reakce.

Reflexologie nohou

Reflexní terapie je velmi účinnou metodou, kterou Ize využít jako úžasný prostředek k prevenci zdraví, diagnostice a samoléčbě.
Naučné slovníky definují výraz "reflex" jako "reakci organizmu na určitý vnější podnět". V souvislosti s reflexní terapií je reflex používán ve smyslu reflexe neboli zrcadlového obrazu.

Historie : Do Evropy se tato metoda dostala zřejmě z Číny, neboť v Asii je právě za kolébku reflexní terapie považována Čína, Vietnam a Indie. V každém případě jsou první zmínky o reflexní teriapii v díle Žlutého císaře ze 3. tisíceletí před n.l.

Obecné zásady

• reflexní terapie = metoda PREVENCE, SAMOPOMOCI či POMOCI při jiné terapii

• reflexní terapie využívá tlaku a masáží reflexních zón a ploch na chodidlech, ale i rukou

• reflexních zón lze využít nejen pro terapii, ale i pro spolehlivou diagnostiku, samozřejmě pouze pro hrubší diagnostiku, ale pro PREVENCI zdraví je reflexní terapie naprosto dostačující

• efekt reflexní terapie bývá často okamžitý, což má obrovský význam při bolestech či akutních potížích (např. uvolnění páteře, ztišení bolesti žaludku, C bod atd., je zde vhodné opakovat tlak na stejná místa po např. 10 minutách a zjistit, že bolest je již nižší)

• reflexní body najdeme nejen na samotných chodidlech, ale i nártech, bocích chodidel i nad oběma kotníky a proto je důležitá práce s oběma chodidly

• zkušený terapeut může velmi detailním působením na plošky do značné míry ovlivnit nejen funkci, ale i tvar deformace u daného orgánu (např. hallux valgus)

Antistresová indická masáž hlavy

Indická masáž hlavy je starověká ajurvédská technika, která harmonizuje tělo i duši.

Indická masáž hlavy je jedna z nejdostupnějších masáží v přírodní regeneraci, dá se provádět vsedě. Je to technika, která představuje spojení starověké kulturní tradice s požadavky moderního způsobu života. Je vhodná pro děti, dospělé i seniory.

Účinky:

• Účinně zbavuje stresu, napětí a odstraňuje migrény.
• Okysličuje mozek, zlepšuje koncentraci
• Pomáhá proti depresím a úzkostným stavům.
• Výrazně vylepšuje stav pokožky hlavy, vlasy jsou po pravidelné masáži hustší, lesklejší a celkově kvalitnější.

Kineziotaping (Tejpování)

• Inhibice (pro přetížený sval). Tejp musí jít proti práce svalu, tak aby mu ulevoval

• Facilitace (pro oslabený sval). Tej se lepí tak, aby působil ve stejném směru práce svalu a tím ho povzbuzoval k činosti

Podle typu aplikace je nutné lepit tejp buď od začátku k úponu nebo obráceně, dále je nutné vědět kolik tej předepnout a jestli vůbec. Prostě není to jednoduché a jako všechno, to chce praxi a něco o tom vědět ;)

Účinky:

• prodloužit účinek masáže
  

• snižovat otoky

• zmírňovat či zcela odstraňovat bolest

• podporovat hojení

• stabilizovat klouby

• podporovat vazy a svaly

• řešit lymfedém

• akutní jizvy a mnoho dalšího.

Jak kineziotaping působí:

Trocha historie:

Tejpování je známé od 60. let 20. století, kdy se používaly pevné fixační pásky, které měly podpořit svaly a klouby při sportovní činnosti. Metodu kineziologického tejpování představil roku 1979 japonský chiropraktik dr. Kenzo Kase (doktor chiropraxe využívající i akupunkturu a moxování), a který vyvinul pružné pásky, jež jsou známé jako Kinesio Tex Tape. První velkou sportovní akcí, při níž bylo tejpování prováděno, byly Letní olympijské hry v jihokorejském Soulu v roce 1988. Do povědomí širší veřejností tejpování vstoupilo ještě více po Letních olympijských hrách v Athénách v roce 2004. Tejpy byly dále zaslány zdarma i do 58 zemí k použití během olympijských her roku 2008, což znamenalo jejich další zviditelnění.

RockFloss

Jedná se techniku, která pochází z USA a při které se aplikuje kompresní latexová elastická páska, která působí na fascie a vazivo. Hlavní výhody jsou tyto:

• zlepšení pohyblivosti kloubů

• snižování bolesti a podpory

• zvýšení efektivity pohybu

RockFloss můžeme použít prakticky na jakoukoliv část těla; jediným omezením je velikost části těla, na kterou jej plánujete použít.

Ideální místa pro použití RockFloss:

• ramena

• kolena

• zápěstí

• lokty

• pánev (boky)

• kotníky

Metoda Myofascial Cupping (myofasciální baňkování). RockPods jsou založeny na kožní/fasciální dekompresi, která má tyto účinky:

• zlepšení usnadnění pohyblivosti tkání

• zlepšení pohybu

• tišení bolesti

Oproti klasickým baňkám je možné u RockPods měnit intenzitu podtlaku ve 3 stupních podle citlivosti klienta a daného problému.

Video se stručným popisem obou technik: